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莲藕这样选,不管7孔还是9孔,吃起来又甜又可口

网络整理 2019-05-30 国内新闻

不知不觉夏季已经开始那么久了,莲藕也开始渐渐的活跃在了我们的眼前,平时自己在家,不管是炖莲藕还是炝炒莲藕,都很好吃又营养,但是我们自己做出来的莲藕有时候口感却不是那么好,要不就是太脆了咬不动,要不是就是太软糯了且不甜,然而这不是因为我们厨艺的不精湛,多是在挑选莲藕的时候就出错了,那么要怎样才能挑选到清甜又可口的莲藕呢,现在就跟小编一起来一探究竟吧~


莲藕这样选,不管7孔还是9孔,吃起来又甜又可口


1.看颜色


莲藕这样选,不管7孔还是9孔,吃起来又甜又可口


一般正常成熟的莲藕外皮都偏黄色或是粉色,如果颜色特别白很有光泽感的话一般就是不良商家为了营造莲藕看起来很好的现象往里面加入了对我们身体并不好的化学成分,这时候千万不要购买那种雪白色的莲藕。

2.摸外皮


莲藕这样选,不管7孔还是9孔,吃起来又甜又可口


一般没有经过化学浸泡的莲藕外层都会有泥土或是些许坑坑洼洼的痕迹,说明是新鲜的莲藕,而且摸起来比较粗糙的莲藕说明是粉藕,如果摸起来比较光滑的一般就是脆藕,大家可以根据自己的喜好来购买。要是外表完全没有损害并且超级光滑的话有可能是不正常生长的莲藕,建议大家不要购买。

3.看藕长短


莲藕这样选,不管7孔还是9孔,吃起来又甜又可口


一般莲藕都是一节一节的,藕节越短越粗大的话,说明莲藕成长的比较充分,成熟度较高,此类莲藕的口感也是比较好的,甜味也会相对比较重,购买的时候最好购买不断节的莲藕,水分和糖分都会比较充足,断节的莲藕一般口感没有那么好。

4.掂重量


莲藕这样选,不管7孔还是9孔,吃起来又甜又可口


一般正常的莲藕拿在手上都是有一定重量的,要是非常轻的莲藕说明里面是空的或是已经腐烂,水分流失等情况最好就不要购买了。一般我们用来炖汤的粉藕淀粉含量比较高,掂起来相对也会比较重,而用来清炒的脆藕想必粉藕来说会轻一些,但是也是有一定重量的。

5.看藕孔


莲藕这样选,不管7孔还是9孔,吃起来又甜又可口


很多人不知道不同的莲藕里的藕孔数量也是不同的。莲藕一般分为9孔和7孔莲藕,一般9孔的莲藕比较雪白,其中水分含量也比较高,适合清炒,属于脆藕。而7孔的莲藕颜色则呈黄色和粉色的比较多,淀粉含量高,水分相对较少,吃起来会比较软糯,属于粉藕,一般用来炖汤和榨取藕粉比较多。但是不管是多少孔的莲藕,气孔比较大的汁会比较多一些,而且相对也比较甜。

提醒各位好吃嘴儿们

如果闻起来有异味的莲藕也不要购买了,说明已经里面已经有腐烂的部分。在夏天多吃莲藕不仅仅可以清热,而且还有增进食欲促进消化的作用,对女孩子来讲,莲藕还可以有效的瘦身和美容的效果,有效的抑制上火等。但是莲藕虽好,却不可多吃哦,糖尿病患者和胃寒者最好少吃或不吃的好。喜欢的小伙伴赶快点点关注,和小编一起在美食的海洋里快乐翱翔吧~

本文作者:三餐的烦恼(今日头条)

原文链接:http://www.toutiao.com/a6696387077761663502/

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Tags:莲藕 ? 美食 ? 白糖 ? 减肥 ? 西湖藕粉

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